Twoje Zdrowie

Olej kokosowy – jakie ma właściwości zdrowotne?

Miłośnicy naturalnych produktów często sięgają po olej kokosowy. Dodają go do kosmetyków i różnych zabiegów pielęgnacyjnych, uwielbiają go także spożywać. Okazuje się, że olej kokosowy może mieć zbawienny wpływ nie tylko na naszą urodę, ale też zdrowie. Zawdzięcza to zawartości specjalnej substancji, którą są trójglicerydy średniołańcuchowe. Choć to nasycone kwasy tłuszczowe, można spożywać je w umiarkowanych ilościach, by przekonać się, jak dobry wpływ na organizm ma olej kokosowy .

Olej kokosowy może być bardzo dobrym środkiem na odchudzanie. Może zwiększać energetyczny wydatek ciała, co wpływa na szybsze spalanie tłuszczu. Zmniejsza także łaknienie i ogranicza spożywane kalorie. Zawarty w oleju kwas laurynowy wykazuje działanie antybakteryjne, antygrzybiczne i antywirusowe, co sprawia, że może wspomóc leczenie zakażeń, a nawet trądziku. Badania wykazują, że olej kokosowy może też redukować poziom złego cholesterolu we krwi, zmniejszać ryzyko chorób serca oraz łagodzić napady padaczki.

Twoje Zdrowie

Młody Jęczmień Zielony

Zielony jęczmień tabletki, które w ostatnim czasie stają się coraz bardziej popularne. Jest to preparat, który bardzo dobrze wspomaga pracę organizmu w trakcie zrzucania zbędnych kilogramów, ale ma również właściwości prozdrowotne. Jest to suplement diety stosowany powszechnie na całym świecie, obecnie ta moda dotarła również do Polski.
Dzięki bogactwu różnorodnych składników oraz dużej zawartości błonnika Młody Jęczmień Zielony jest stosowany przede wszystkim jako produkt odchudzająco – oczyszczający organizm. Młody jęczmień, a co za tym idzie również preparaty z niego, jest bogaty przede wszystkim w:
– szereg witamin, przede wszystkim B6 i C oraz z grupy A;
– minerały tzn. potas, wapń, magnez, żelazo, fosfor, mangan, cynk;
– bardzo dużą zawartość błonnika;
– ogromną ilość chlorofilu, który ma wpływ na liczbę czerwonych krwinek w organizmie człowieka;
Młody Jęczmień Zielony oprócz szeregu witamin czy też minerałów ma wpływ na:
– zmniejszenie uczucia zmęczenia;
– utrzymanie prawidłowego poziomu ciśnienia tętniczego;
– utrzymanie odpowiedniego zdrowia układu kostnego człowieka;
– zachowanie dobrego funkcjonowania mięśni;
– ochrona organizmu przed wolnymi rodnikami.
Preparaty z młodego jęczmienia oprócz wspomagania procesu odchudzania mają również prozdrowotne właściwości przy leczeniu różnego rodzaju dolegliwości lub chorób. Tabletki z młodym jęczmieniem można wykorzystać przy:
–  leczeniu anemii;
– profilaktyce chorób nowotworowych;
– oczyszczaniu wątroby z toksyn;
– leczeniu hemoroidów;
– wzmocnieniu ogólnej odporności organizmu;
– leczeniu miażdżycy;

– dolegliwościach związanych z wrzodami dwunastnicy bądź żołądka;
– leczeniu bólu gardła.
Tabletki z młodym jęczmieniem nie są zbyt drogie, jednak bardzo skuteczne. Z reguły przyjmuje się je dwa razy dziennie po trzy tabletki. Bardzo ważne jest, aby każdą dawkę tego preparatu popijać wyłącznie przegotowaną wodą.
Warto zatem stosować młody jęczmień przede wszystkim na jego prozdrowotne właściwości, a także przy procesie odchudzania.